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Langlauf klassisch: Einsteigerkurs
Der beste Einstieg in den Langlaufsport
- Kursziel
- Erlernen der klassischen Technik. Spass und Freude am Langlaufen erhalten.
- Inhalt
- Unter professioneller Anleitung und mit vielen Tipps, steigen die Teilnehmenden direkt in die klassische Technik ein:
- Richtiges Anwenden der Technik in der Loipe
- Gleiten und Abdruck
- Abfahrtstechnik und Bremsen
- Individuelle Übungen zur Technikverbesserung
- Anwenden der Technik im Gelände - Leitung
- Alexandra Hasler ist Langlauftrainerin, Lauftrainerin, Motivatorin und eidg. Fitnesstrainerin.
- Ort
- Oberer Parkplatz Gänglesee, Steg
- Beginn
- Montag, 13. Januar 2025, 10:10 bis 11:30 Uhr
- Dauer
- 3 Montagvormittage
- Mitbringen
- Klassische Langlaufausrüstung (Stöcke, Skier, Schuhe)
- Hinweise
- Der Kurs findet bei jeder Witterung statt! Loipenpass!
- Organisation
- Gemeinde Triesenberg