Entspannung leicht gemacht
NeuroGraphik für mehr Gelassenheit im Alltag
- Einleitung
- Anspannung gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch wie wäre es, wenn Sie mit Stift und Papier neue Wege zu innerer Ruhe entdecken könnten? Neurographik verbindet kreative Entspannung mit tiefer Selbstreflexion. Erleben Sie, wie Sie mit gezielten Linien und Rundungen den Druck des Alltags loslassen und wieder zur Ruhe kommen. Dieser Workshop bietet Ihnen eine einfache, sofort anwendbare Methode, um gelassener und ausgeglichener durchs Leben zu gehen.
- Kursziel
- Die Referentin vermittelt eine leicht erlernbare Methode zur Entspannung und Selbstreflexion. Die Teilnehmenden lernen, wie neurographische Zeichnungen helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern. Durch praktische Übungen erleben sie, wie kreative Prozesse die eigene emotionale Balance positiv beeinflussen können. Wichtig: keine Zeichenkenntnisse nötig!
- Inhalt
- - Was ist Neurographik, Methode und Wirkung
- Bionische Linie
- Abrunden
- Stressmacher erkennen, zeichnen und verändern
- Bedeutung von Kreativität für das Befinden - Leitung
- Marina Linder, Lebens- und Sozialberaterin, Trainerin für gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg, Neurographik-Trainerin
- Ort
- Seminarzentrum Stein Egerta, Parksaal, In der Steinegerta 26, Schaan
- Beginn
- Dienstag, 9. September 2025, 18:30 bis 21:00 Uhr
- Dauer
- 3 Dienstagabende
- Mitbringen
- Weisses A4-Papier, schwarzer Gelstift (1 mm), schwarzer dicker Filzstift (5 mm), Holzfarbstifte (12 reichen völlig), Spitzer
- Organisation
- Stein Egerta / Anne Gerhards
Entspannung leicht gemacht
Dienstag, 9. September 2025, 18:30 bis 21:00 Uhr
CHF 188.—