Kraftquelle Vagusnerv kennenlernen
Die eigene Mitte finden
- Kursziel
- Der Vagusnerv wirkt sich auf unsere ganze Gesundheit aus. Die Teilnehmenden lernen spannende Ansätze der Neurowissenschaft kennen, erfahren wie Ängste und Stress sich auf den Körper auswirken und wie sie durch wirksame Übungen wieder in deine eigene Mitte zurückfindest.
- Inhalt
- Es ist längst bekannt, dass Stress einen grossen Einfluss auf unseren Körper, Geist und Seele hat. Der Vagusnerv ist hier der Schlüsselakteur für unsere innere Ruhe, unsere Gesundheit und für unser ganzes Beziehungserleben. Faszinierend, spannend und zugleich erleichternd, wenn wir wissen wie unser Nervensystem tickt. Die Polyvagal-Theorie von Dr. Stephen Porges erklärt unser autonomes Nervensystem, welches für Schutz und Verteidigung sowohl als auch für unsere Zufriedenheit, Wohlbefinden, Kreativität und positive Gedanken sorgt.
- Leitung
- Maria Linter, Hypnosetherapeutin, Trauma sensible Arbeit, Polyvagal-Therapeutin
- Ort
- Gemeinschaftspraxis Einklang, Donatsweg 1, Balzers
- Beginn
- Samstag, 25. Oktober 2025, 08:30 bis 14:30 Uhr
- Mitbringen
- Yogamatte, Kissen, Mittagsimbiss
- Organisation
- Gemeinde Balzers
Kraftquelle Vagusnerv kennenlernen
Samstag, 25. Oktober 2025, 08:30 bis 14:30 Uhr
CHF 158.—
inkl. Unterlagen