Vortrag: Fasten nach Hildegard von Bingen
Das "sanfte" Fasten
- Kursziel
- Das Fasten nach Hildegard von Bingen ist eine sehr sanfte und ganzheitliche Methode, die sich gut in den Alltag integrieren lässt. Es kombiniert die Reinigung des Körpers mit der Pflege von Seele und Geist, ohne den Körper zu überfordern. Aus ganzheitlicher Sicht wird das Thema Fasten beleuchtet. Hintergrundinformationen, praktische Anleitungen und zahlreiche Tipps sorgen dafür, dass Fasten Freude machen kann und nachhaltig wirkt.
- Inhalt
- Hildegard von Bingen hat das Fasten als Heilmittel empfohlen. Hildegard-Fasten ist von jedem praktizierbar, denn es gibt neben dem Saft-Fasten auch "sanftes" Reduktions- oder Brotfasten. So wird Fasten zu einem aufschlussreichen und spannenden Prozess, bei dem wir unsere Wahrnehmung schärfen, unser Körpergefühl sensibilisieren und seelischen Ballast loswerden. Ganzheitliches Fasten öffnet Türen nach innen.
- Leitung
- Tania Oehri ist Absolventin der Hildegard Akademie Brigitte Pregenzer und begleitet die Fastenwochen in der Stein Egerta. Zudem ist sie Lehrerin, Wildpflanzen-Fachfrau sowie angehende Permakultur-Designerin.
- Ort
- Seminarzentrum Stein Egerta, Parksaal, In der Steinegerta 26, Schaan
- Beginn
- Donnerstag, 30. Oktober 2025, 18:00 bis 19:30 Uhr
- Mitbringen
- Schreibmaterial
- Hinweise
- Mit Voranmeldung
- Organisation
- Stein Egerta / Anne Gerhards
Vortrag: Fasten nach Hildegard von Bingen
Donnerstag, 30. Oktober 2025, 18:00 bis 19:30 Uhr
CHF 25.—
Für Teilnehmende der Fastenwoche ist der Vortrag bereits in der Gebühr für diese Woche inkludiert.