Workshop: Vision Board
Kreative Visualisierung von Träumen und Zielen
- Kursziel
- Die Teilnehmenden tauchen gemeinsam in ihre lang ersehnten Wünsche und Ziele ein. Sie gestalten ein fokussiertes Vision Board und lernen dabei, wie der eigene Weg klar und beständig verfolgt werden kann. Darüber hinaus erfahren sie, wie es zu schaffen ist, zurück auf Kurs zu kommen, wenn sie einmal vom Weg abweichen.
- Inhalt
- Mit gezielten Übungen aus dem Mentaltraining begeben sich die Teilnehmenden auf die Spur ihrer Wünsche und Träume. Dabei wirkt Meditation unterstützend. Diese bringt Ruhe in Körper und Geist. Tief ersehnte Wünsche und Ziele liegen klarer. Anschliessend nehmen sich die Teilnehmenden unter Anleitung Zeit, ihr persönliches Vision Board zu erschaffen. Sie erfahren, wie erfolgreich mit dem Vision Board gearbeitet werden kann und wie das Thema "Aufschieben" besser gesteuert werden kann.
- Leitung
- Marlene Büchel ist dipl. Mentaltrainerin und Expertin für ganzheitliche Gesundheit.
- Ort
- Dreischwesternhaus, Mehrzweckraum, Dorfstrasse 58, Planken
- Beginn
- Freitag, 27. Februar 2026, 13:30 bis 18:30 Uhr
- Mitbringen
- Bilder, Andenken, Ausschnitte für das Vision Board dazu Yogamatte, bequeme Kleider, Getränke und Pausenimbiss
- Organisation
- Gemeinde Planken
Workshop: Vision Board
Freitag, 27. Februar 2026, 13:30 bis 18:30 Uhr
CHF 98.—
CHF 25.- für Korkpinnwand sowie die bereitgestellten und zahlreichen Materialien (Materialkosten werden zusätzlich von der Kursleitung eingezogen)