Mit 10 Massnahmen Demenz vorbeugen
Geistig fit bleiben
- Kursziel
- Der Referent erläutert in seinem Vortrag, wie das Gehirn arbeitet, wie Demenzerkrankungen es schädigen können und wie Erinnern und Vergessen funktionieren. Die Interessierten erfahren, wie sie ihr Risiko, eine Demenz zu entwickeln, senken können. Zudem erhalten sie zehn Tipps, was sie im Alltag tun können, um Demenz vorzubeugen.
- Inhalt
- Aktuell leben in Liechtenstein rund 650 Menschen mit Demenz. Ihre Zahl wird in der Zukunft weiter ansteigen. Das macht vielen Menschen Angst. Die gute Nachricht: Demenz ist kein unabwendbares Schicksal.
Das individuelle Risiko für Demenzerkrankungen hängt von sehr vielen Faktoren ab. Der grösste Risikofaktor dafür ist das Alter, das wir nicht beeinflussen können. Andere und vor allem vermeidbare Risikofaktoren spielen eine wichtige Rolle. Dazu gehören unter anderem unzureichende Bewegung und Übergewicht, falsche Ernährung und Diabetes, erhöhtes Cholesterin und zu hoher Blutdruck, unbehandelte Schwerhörigkeit und Sehschwierigkeiten sowie geistiger Stillstand und soziale Isolation. Die Vermeidung aller Risikofaktoren zusammengenommen kann das Risiko, eine Demenz zu entwickeln, um bis zu 45 Prozent reduzieren. - Leitung
- Matthias Brüstle ist Psychologe und Geschäftsführer Demenz Liechtenstein, CAS Dementia Care.
- Ort
- Pfarreizentrum, Reberastrasse 14-16, Schaan
- Beginn
- Mittwoch, 16. September 2026, 18:30 bis 20:00 Uhr
- Hinweise
- Mit Voranmeldung
- Organisation
- Stein Egerta / Anne Gerhards
Mit 10 Massnahmen Demenz vorbeugen
Mittwoch, 16. September 2026, 18:30 bis 20:00 Uhr
CHF 25.—
CHF 10.- für Mitglieder von Demenz Liechtenstein (bei Anmeldung bitte angeben!)